“两节”期间返乡和外出要注意什么?
“两节”期间返乡和外出需加强个人防护，严格遵守疫情防控要求，具体注意事项如下：返乡与外出通用防护措施全程规范佩戴口罩：在公共交通工具（如火车、飞机、长途客车）、电梯等密闭场所，以及超市、商场、车站等人群聚集的室外场所，必须全程佩戴医用外科口罩或N95口罩，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部。
确保旅行安全，不要擅自探索未开放的景区和危险的山区。尽量避免在无人管理的地方游玩，不要在救生人员管理的深水潭或溪流中游泳或嬉戏。 在森林中要注意防火，一旦遭遇火灾，应寻找逆风方向突破火势包围。在室内火灾中，应用湿毛巾捂住口鼻，低姿势逃离火场。
外出过节返济人员需注意以下事项：提前报备与途中防护：外出过节人员、在济工作的市外人员返济均需提前向社区（村、居）或目的地单位报备。返乡途中做好个人防护，规范佩戴口罩，不在中高风险地区停留，减少与他人接触，最大限度降低感染风险。
“两节期间”，民众在返乡和外出时应该注重哪些防控需求？一是个人外出和返乡时要做好个人防护，包括戴口罩、勤洗手，不聚集，1米线，保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，积极接种新冠病毒疫苗，做到应接尽接。
“两节”期间，对于返乡和外出的居民应注意哪些防控要求？答案：居民在“两节”期间返乡或外出时，应关注当地及目的地的出行要求，自觉落实疫情防控措施。各省（自治区、直辖市）会根据当地疫情形势和实际情况，制定并发布辖区内的人员出行要求。
常态化疫情防控下的出行注意事项
〖A〗、常态化疫情防控下出行需注意做好个人防护、配合防疫检测、避免聚集接触、积极配合流调并主动学习宣传防疫政策，具体如下：做好个人防护正确佩戴口罩：出行过程中，口罩是阻挡病毒传播的重要防线。在人员密集场所，如商场、车站、机场等，必须全程规范佩戴口罩，确保口罩与面部紧密贴合，遮住口鼻。
〖B〗、做好个人防护及疫情防控需注意以下事项：主动及时报备，配合防控管理及时报备行程：近期有本土病例疫情地区旅居史，特别是与新增确诊病例、无症状感染者有轨迹交集的人员，应主动向所在单位、社区（村组）或入住酒店报告，积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施。
〖C〗、常态化防控注意事项 第一：不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。第二：戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。
〖D〗、坚持常态化疫情防控措施 科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。
疫情防控期间老年人居家健康管理指引
疫情防控期间老年人居家健康管理指引主要包括日常防护、合理膳食与均衡营养、合理室内运动、心理防护及其他注意事项五个方面，具体如下：日常防护 减少外出与聚集：尽量减少外出活动，避免前往疫情流行地区及与有呼吸道感染症状者近距离接触；减少走亲访友、聚会聚餐，避免去人员密集且空气流通不畅的公共场所，不邀请他人来家中聚会。
进行体育活动：长期室内生活，老年人可开发适合自己的体育活动，如传统太极拳、八段锦等，通过适度运动增强体质，提高免疫力。户外晒太阳：即使疫情防控常态化，每天阳光充足时也要进行户外活动，每周保证150分钟左右中等强度身体活动，促进维生素D合成，增强免疫力。
疫情期间老年人防护应做到以下几点：积极配合社区防控管理 老年人应全力支持并积极配合所居住的社区或村庄的疫情防控管理工作。这包括但不限于遵守社区的出入规定、参与核酸筛查等防疫措施。
社区是老年人生活的重要场所，加强社区管理对于防控疫情具有重要意义。设立监测点：在社区入口或关键位置设立体温监测点，对进出人员进行体温检测和登记。加强环境消毒：定期对社区公共区域进行消毒，保持环境清洁。宣传防控政策：在社区内张贴宣传海报，发放宣传资料，提高居民的防控意识。
疫情期间，老年人可以采取以下防护措施：配合社区防控管理：支持并配合居住的社区或村的疫情防控管理工作，遵守相关防疫规定。从政府部门和权威媒体获取疫情信息，不信谣、不传谣，避免转发未经证实的信息。科学认识疫情，养成良好生活习惯：科学认识疫情，了解基本的防护知识。
做好个人防护,疫情防控注意事项
做好个人防护及疫情防控需注意以下事项：主动及时报备，配合防控管理及时报备行程：近期有本土病例疫情地区旅居史，特别是与新增确诊病例、无症状感染者有轨迹交集的人员，应主动向所在单位、社区（村组）或入住酒店报告，积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施。
特殊人群注意事项：儿童：选择儿童专用口罩，确保贴合面部；家长需监督佩戴，避免误吸口罩部件。孕妇：选择舒适性高的口罩（如耳带式），避免长时间佩戴导致缺氧。老年人及慢性病患者：佩戴口罩时若出现呼吸困难，需立即前往开阔通风处调整或摘除。
常态化疫情防控下出行需注意做好个人防护、配合防疫检测、避免聚集接触、积极配合流调并主动学习宣传防疫政策，具体如下：做好个人防护正确佩戴口罩：出行过程中，口罩是阻挡病毒传播的重要防线。在人员密集场所，如商场、车站、机场等，必须全程规范佩戴口罩，确保口罩与面部紧密贴合，遮住口鼻。
严格落实个人防护，降低感染风险坚持基础防护措施：尽管新冠毒株致病力减弱，但免疫力较低人群（如老年人、慢性病患者）仍需保持警惕。日常需规范佩戴口罩（尤其在密闭或人群密集场所）、保持1米以上社交距离、勤洗手或使用免洗消毒液，减少触摸公共物品表面。
疫情防控注意事项要做到几方面
疫情防控注意事项主要要做到以下七个方面：减少外出活动：尽量减少外出，避免前往疾病流行地区。减少春节期间走亲访友和聚餐活动。避免到人员密集的公共场所活动。佩戴口罩与个人卫生：外出时建议佩戴口罩，特别是在公共场所。减少接触公共场所的公共物品和部位。随时使用洗手液或肥皂洗手，保持个人卫生。
尽量减少外出活动，避免去疾病正在流行的地区、减少春节期间走亲访友聚餐、减少到人员密集的公共场所活动。建议外出佩戴口罩，减少接触公共场所的公共物品和部位，随时用洗手液洗手。不信谣、不造谣，发布和传播信息以正规媒体为准。居室勤开窗，经常通风，保持良好卫生和健康习惯。
做好个人防护及疫情防控需注意以下事项：主动及时报备，配合防控管理及时报备行程：近期有本土病例疫情地区旅居史，特别是与新增确诊病例、无症状感染者有轨迹交集的人员，应主动向所在单位、社区（村组）或入住酒店报告，积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施。
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